Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein bekannter Zustand: immer wenn Sie schlafen bzw. wach werden, sind Sie in einem hypnotischen Zustand. Auch der allgemein bekannte "Ohrwurm" ist eine Alltagstrance. In einem Moment, den Sie vielleicht gar nicht wirklich wahrgenommen haben, war ihr Unterbewusstsein so weit auf, dass sich ein Lied, eine Werbung, in Ihren Kopf setzen konnte und dort für einige Stunden bleibt. Das ist eine hypnotische Trance.

Werde ich wieder wach?
Ja, im "schlimmsten" Fall schlafen Sie während einer Hypnose-Sitzung ein und werden dann von mir geweckt, aber das ist äußerst selten, da Sie Ihre Aufmerksamkeit auf meine Stimme richten und daher konzentriert "dabei sind".

Können Sie mit mir machen was Sie wollen?
Nein, Sie sind zu keiner Zeit willenlos, Sie werden alles, was ich sage, hören und verstehen und können zu jeder Zeit aufstehen und gehen.

Wie lange dauert eine Sitzung?
Jede Sitzung dauert 60 Minuten.

Wie lange muss ich kommen?
Das werden wir immer im Einzelfall entscheiden. Es ist immer eine gemeinsame Entscheidung.

Muss ich das selber zahlen?
Ja, die Krankenkassen übernehmen leider die Hypnose trotz der bekannten Wirkung nicht.

Was ist, wenn ich nicht entspannen kann?
Dann hören sie mir - mit geschlossenen Augen - einfach nur zu!

Was ist, wenn mir 1000 Gedanken im Kopf rumgeistern?
Das ist nicht schlimm. Auch das Loslassen muss man lernen. Denken Sie nur immer an die Alltagstrance, auch wenn sich so etwas "festsetzt", sind Sie nicht entspannt. Warten Sie einfach ab, was passiert.